Willkommen auf der Homepage von Jan Finke. Hier findet ihr Informationen über folgende Angebote: Kommunikationstrainings, Selbstverteidigung, QI GONG, NEI DAN GONG, XINGYI QUANG, BAGUA ZHANG, TAIJI QUAN in Gruppentrainings und Einzelstunden. ICH UNTERRICHTE DRINNEN, DRAUSSEN UND ONLINE. BITTE BEACHTE DEN AKTUELLEN STUNDENPLAN MIT VIELEN ÜBUNGSMÖGLICHKEITEN!

Alle aktuellen regelmäßigen Termine findet ihr auf folgender Seite:

HIER: Wöchentliches Kursangebot

Qi Gong Ausbildung: „Die Harmonisierung der 5 Wandlungsphasen.“
Im Herbst startet eine Qi Gong Ausbildung.
Dafür gibt es jetzt einen Trailer: https://youtu.be/AYSNJlCXLD8 und noch einen weiteren: https://youtu.be/35wnhXAvjig
Es wird eine Infoveranstaltung geben am 27.09.2023, von 19 bis 21 Uhr. Dort werden wir ein bisschen üben und es wird viel Raum für Fragen, Unsicherheiten und Ambivalenzen geben.
In der Defregerstraße 21 oder bei Bedarf auch online. Bitte melde dich, wenn du dabei sein möchtest.

Die Ausbildung wird intensiv und sie wird dich und dein Leben verändern.
Die meisten Seminare werden in Berlin sein. Einige werden nächsten Sommer wahrscheinlich außerhalb von Berlin stattfinden. Das wird gemeinsam in der Gruppe geklärt.

Die Termine sind:
10. bis 12.11.2023
19. bis 21.1.2024
12. bis 14.4.2024
28. bis 30.6.2024
27. bis 29.9.2024
und 6. bis 8.12.2024.

Die Zeiten sind immer, freitags von 18.30 bis 21.30, samstags von 13.30 bis 21 Uhr und sonntags von 10 bis 17 Uhr. (samstags sind da 90 und sonntags 60 Minuten Pause mit drinnen).
Jedes Seminar kostet 165 Euro, ermäßigt 112,50.
Für Fragen oder zur Anmeldung melde dich gerne.

Seminar mit Großmeister Shen Xijing
Thema:
„Das Herzfeuer besänftigen und die Harmonisierung des Herzens.“
Inhaltlich wird es um die Beruhigung und Öffnung des emotionalen Herzens gehen.
Das Herz ist die Wurzel in der chinesischen Medizin, ohne das Herz ist alles Weitere üben wenig sinnhaft und zielführend. Herz öffnen und Glück, glücklich sein, sich glücklich fühlen ist im Chinesischen sehr nah beieinander.
Es wird Körperarbeit, Meditationen, Massagen und Akupressur geben.
Referent:
Großmeister Shen Xijing
Wo:
Kunger Kiez Iniatiative
Kiefholzstraße 20
12435 Berlin

Wann:
Freitag 15.12.2023 18.30 bis 21.30,
Samstag 16.12.2023 14 bis 21 Uhr (mit einer Stunde Pause)
Sonntag 17.12.2023 10 bis 17 Uhr, wieder mit Pause.

Teilnahmegebühr:
195 Euro, ermäßigt für Gering verdienende 135.
Die Tage sind auch einzeln buchbar, die kosten dann anteilig.
Bezahlung vor Ort in bar.
Anmeldung:
Verbindliche Anmeldung bis zum 15.11.2023

NEUE INHALTE DIENSTAGS:

Beide Gruppen finden im Park am Karpfenteich in Berlin Treptow statt.

Für Anfänger_innen: Dienstag, pünktlich 18.30 bis 20.00: ERDUNG

Alles für die Füße und Beine, den Kopf und den Bauch, den Magen, die Milz und die Bauchspeicheldrüse.

Stille und bewegte Übungen.

Die zweite Gruppe, dienstags pünktlich 20.15 bis 21.45 ist eher was für Fortgeschrittene, ist aber genauso wie die erste Gruppe offen für Alle: Jahresgruppe Qi Gong Stehmeditation (Chinesisch Zhan Zhuang)
Die Gruppe startet am 8.11.2022 und wird bis Ende 2023 geben und kann dir sehr gut helfen nicht unterzugehen. Wenn du was ganz Neues in dein Leben holen willst, dir ein stabiles Fundament verschaffen willst, was dir keiner mehr nehmen kann… Gemeinsam lernen stehen zu bleiben, gerade auch bei Erschütterungen… Wir üben in Berlin- Treptow, in der Nähe von Ecke Elsen- und Kiefholzstraße. Den genauen Ort erfährst du nach deiner Anmeldung. Du kanst auch Online mitüben. Für zoom.us bruachst du die Meetings ID ist 847 2468 2855 und das Passwort 465759 . Ebenso könntest du auch zeitversetzt mit den Videos üben. Die Gruppe kostet jeden Monat 45 Euro, ermäßigt 30. Der Dauerauftrag läuft das ganze Jahr, auch wenn in den Schulferien meistens kein Unterricht stattfindet. Eine regelmäßige und verbindliche Teilnahme erleichtert dir und mir das Leben und wird dir eine größere Ernte bescheren. Ein Einstieg zu einem späteren Zeitpunkt ist nach Absprache immer möglich. Für mehr Hintergründe: https://youtu.be/48dTCsIi-18

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