WILLKOMMEN

Willkommen auf der Homepage von Jan Finke. Hier findet ihr Informationen über folgende Angebote: Kommunikationstrainings, Selbstverteidigung, QI GONG, NEI DAN GONG, XINGYI QUANG, BAGUA ZHANG, TAIJI QUAN in Gruppentrainings und Einzelstunden. ICH UNTERRICHTE DRAUSSEN UND ONLINE. BITTE BEACHTE DEN AKTUELLEN STUNDENPLAN MIT VIELEN NEUEN ÜBUNGSMÖGLICHKEITEN!

Alle aktuellen regelmäßigen Termine findet ihr auf folgender Seite:

HIER: Wöchentliches Kursangebot

Vermehrt stelle ich Videos zu verschiedenen Trainingsinhalten bei Youtube zur Verfügung. Ihr könnt sie entweder hier auf meiner Website oder direkt auf meinem Youtube-Kanal ansehen.
Kontaktiert mich gerne jederzeit bei Fragen (0163 / 16 47 518 oder fangsong.janfinke@web.de) oder kommt einfach zu den Trainings hinzu!


Winterferien:
Vom 30.1. bis 3.2.2023 pausiert der regelmäßige Unterricht (außer in Weißensee).

Dafür möchte ich am 31.1. und am 2.2. Kochsessions anbieten. Dafür kannst du entweder hier vorbei kommen oder bei dir zu Hause alleine oder mit lieben Menschen online dabei sein. Es wird leckeres und energetisch stärkendes geben. Dienstag ayurvedisch und Donnerstag chinesisch. Wir fangen um 18.30 an zu kochen und sind gegen 21 spätestens fertig mit dem Essen. Die Abende kosten 20 Euro, ermäßigt 15 und natürlich musst du noch einkaufen. Bitte melde dich bis zum 25.1., damit ich dir die Einkaufsliste schicken kann.
Ach und für die, die es gar nicht kennen: Atmung, Ernährung und Üben sind die drei großen Energiequellen.
Es geht also neben kulinarischen Genüssen, darum, dass du hinterher deutlich mehr Energie im Tank hast.
Die Gelegenheit um auch mal Freund_innen, Liebste und welche aus der Familie dabei zu haben.

Qi Gong Jahresgruppe zum Thema Verbindung, emotionale Nähe und Berührbarkeit.

Am 18.2.2023 von 15 bis 18 Uhr gibt es eine kostenlose Infoveranstaltung, dort wird es Raum für Unsicherheiten und Fragen geben und natürlich auch ein reinschnuppern in die Praxis Geben: Bitte gib mir dafür rechtzeitig Bescheid. Je nachdem, wie viele wir sind, werde ich mich um andere Räumlichkeiten bemühen. Grobe Richtung ist wie immer Kreuzberg oder Treptow.


Alle die daran teilnehmen, werden durch ein Wechselbad der Gefühle gehen, wobei, das gegenseitige Stärken deutlich im Vordergrund stehen wird. Qi Gong ist ja immer nährend. In diesem Video erfährst du viele Hintergründe, Motivationshilfen und Inhalte: https://www.youtube.com/watch?v=lyPhqmAgPtk

Wenn du ruhig lauscht und ehrlich zu dir bist, wirst du dich sehr wahrscheinlich angesprochen fühlen. Ich glaube fest daran, dass das Thema wichtiger denn je ist. Die Zeiten sind herausfordernd und vielleicht nimmt es ja sogar noch zu und niemensch kommt alleine durch große Herausforderungen. In dieser Gruppe, gibt es, anders als sonst bei mir im Unterricht, keine Inhalte zu lernen oder zu behalten. Es geht um reine Selbsterfahrung im Hier und Jetzt. Es werden 5 Wochenenden sein:

17. bis 19.3.2023

23. bis 25.6.2023

1.9.bis 3.9.2023

24. bis 26.11.2023

16.2.bis 18.2.2024
Die Zeitfenster werden freitags von 18 bis 21 Uhr sein,
samstags und sonntags jeweils 6 Stunden, natürlich wird es größere Pausen
geben.
Die Seminarreihe ist nur komplett buchbar.
Jedes Seminar kostet 165 Euro, ermäßigt 112,50.
Die Gruppe wird mit mindestens 7 Teilnehmer_innen und höchstens 11 stattfinden.
Wenn du Interesse hast, setze dich bitte mit mir in Verbindung, damit wir uns über deine Sehnsüchte, Motivationen und auch Ängste und Befürchtungen austauschen können.




NEUE INHALTE: Für Anfänger_innen: Dienstag, pünktlich 18.30 bis 20.00 geht es mit einer ganzheitlichen Rückenschule los, sehr zu empfehlen, besonders im Winter und in belastenden Zeiten. Sie startet am 8.11. und geht bis zum 31.1.2023. Rücken ist mit weitem Abstand die Körperregion, in der es Probleme in den letzten beiden Jahren gab. Wir üben in Berlin- Treptow, in der Nähe von Ecke Elsen- und Kiefholzstraße. Den genauen Ort erfährst du nach deiner Anmeldung.
Mehr erfährst du hier: https://youtu.be/m61esaMaiss
Du kannst auch Online mitüben. Die Meetings ID für zoom.us ist 849 0619 0658 und das Passwort ist 428050 . Ebenso kannst du auch zeitversetzt mit den Videos üben. Es sind 10 Termine, mit 3 Wochen Weihnachtspause. Die 10 Termine kosten 140 Euro, ermäßigt 120.

Die zweite Gruppe, dienstags pünktlich 20.15 bis 21.45 ist eher was für Fortgeschrittene, ist aber genauso wie die erste Gruppe offen für Alle: Jahresgruppe Qi Gong Stehmeditation (Chinesisch Zhan Zhuang)
Die Gruppe startet am 8.11.2022
und wird bis Ende 2023 geben und kann dir sehr gut helfen nicht unterzugehen. Wenn du was ganz Neues in dein Leben holen willst, dir ein stabiles Fundament verschaffen willst, was dir keiner mehr nehmen kann… Gemeinsam lernen stehen zu bleiben, gerade auch bei Erschütterungen… Wir üben in Berlin- Treptow, in der Nähe von Ecke Elsen- und Kiefholzstraße. Den genauen Ort erfährst du nach deiner Anmeldung. Du kanst auch Online mitüben. Für zoom.us bruachst du die Meetings ID ist 847 2468 2855 und das Passwort 465759 . Ebenso könntest du auch zeitversetzt mit den Videos üben. Die Gruppe kostet jeden Monat 45 Euro, ermäßigt 30. Der Dauerauftrag läuft das ganze Jahr, auch wenn in den Schulferien meistens kein Unterricht stattfindet. Eine regelmäßige und verbindliche Teilnahme erleichtert dir und mir das Leben und wird dir eine größere Ernte bescheren. Ein Einstieg zu einem späteren Zeitpunkt ist nach Absprache immer möglich. Für mehr Hintergründe: https://youtu.be/48dTCsIi-18




Jan Finke

Kommentar hinzufügen…